Biohacking Deep Dive: Stress & Resilienz
Early Bird: 29 €

Biohacking Deep Dive: Stress & Resilienz

16. September 2026 · Einlass 17:00 Uhr | Start 18:00 Uhr

Ein Abend, der tiefer geht: Beim Biohacking Deep Dive zu Stress & Resilienz treffen Wissenschaft, Praxis und Erfahrung aufeinander. Richard Staudner entschlüsselt, was Stress im Körper wirklich auslöst und welche Strategien nachweislich wirken. Klinische Psychologin und Psychotherapeutin Bianca Lokway gibt einen Theorie- und Praxisimpuls zur Regulation des Nervensystems. Karl Edy von Neurotunes führt durch eine geführte Meditation mit binauralen Beats und Neuro-Musik. Moderation und Gastgeber: Clemens Gugl. Networking und Austausch bis ca. 22:00 Uhr.

Was dich erwartet

  • Stress & Nervensystem
  • Binaurale Beats & Meditation
  • Theorie & Praxis
  • Networking bis 22:00 Uhr

Speaker

Richard Staudner

Richard Staudner

Der Optimizer & Longevity Experte

Autor von „Drück mal Pause“, Biohacker und Speaker für Performance, Optimierung und Gesundheit. Richard entschlüsselt, was Stress im Körper wirklich auslöst und welche Strategien nachweislich helfen.

Bianca Lokway

Klinische Psychologin & Psychotherapeutin

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Psychotherapeutin. Bianca gibt einen praxisnahen Impuls zur Regulation des Nervensystems und zeigt, wie man Resilienz aktiv aufbaut.

Karl Edy

Neuro-Musik, binaurale Beats & Meditation

Gründer von Neurotunes. Karl führt durch eine geführte Meditation mit binauralen Beats und Neuro-Musik – ein einzigartiges Klangerlebnis für das Nervensystem.

Clemens Gugl

Moderation & Gastgeber: Clemens Gugl

Programm

17:00

Einlass, Check-in, Ankommen

18:00

Begrüßung & Einleitung

Clemens Gugl

18:10

Stress entschlüsselt – was dein Körper wirklich braucht

Richard Staudner

18:35

Q&A mit Richard Staudner

18:50

Theorie- und Praxisimpuls zur Regulation

Bianca Lokway

19:05

Pause / Networking

19:30

Neuro-Musik, binaurale Beats & Meditation

Karl Edy / Neurotunes

20:00

Kurze Reflexion & Fragen

20:10

Abschluss

Clemens Gugl

20:20

Networking & Austausch bis ca. 22:00 Uhr

Tickets & Preise

Early Bird

29 €

Begrenzte Kontingent

Normalpreis

39 €

Rabattcode STRESS5

5 € Rabatt

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Wichtige Hinweise

* Diese Hinweise wurden redaktionell erarbeitet und sind für eine abschließende Prüfung durch österreichische Rechtsberatung vorgesehen.

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