Es gibt Themen, die man nicht nur aus wissenschaftlichem Interesse aufgreift. Das Thema Herzgesundheit ist für mich, Clemens, und für Richard Staudner ein zutiefst persönliches. Mein Vater ist durch einen plötzlichen Herzinfarkt verstorben. Richards Sohn hat einen schweren Herzfehler und hat mehrere Schlaganfälle erlitten. Wenn wir also über Herzgesundheit sprechen, dann nicht aus der Distanz, sondern aus dem Innersten.
Genau deshalb war der 7. Mai 2026 ein besonderer Abend für das Biohacking Netzwerk Wien. Im prachtvollen Grand Hotel Wien haben wir 80 Menschen zusammengebracht, die sich für evidenzbasierte Herzgesundheit und Longevity interessieren. Das Event war restlos ausverkauft, ein klares Zeichen: Das Interesse an Biohacking und Longevity in Wien wächst.
Ein volles Haus und drei starke Vorträge
Der Abend begann bereits mit einem besonderen Gefühl: Alle 80 Plätze waren besetzt, die Stimmung war konzentriert und gleichzeitig herzlich. Drei Experten haben ihr Wissen geteilt:
- Dr. Felix Karsten, Leiter der Vorsorgeabteilung am NÖ Krankenhaus, sprach über die Grenzen der kardiovaskulären Vorsorge und wohin die Reise in der modernen Herzmedizin geht.
- Richard Staudner, Gründer des Biohacking Netzwerks und Host des Podcasts "Der Optimizer", teilte seine persönliche Geschichte und praxisnahes Wissen zu Herzgesundheit aus Longevity-Perspektive.
- Dr. Patrick Bantsich sprach über Herzgesundheit für Frauen und brachte damit ein oft unterschätztes Thema auf die Bühne.
Ich, Clemens Gugl, durfte den Abend moderieren und durch das Programm führen. Es war einer jener Abende, an dem man spürt, warum wir das alles machen.
Was die Experten vermittelt haben: Herzgesundheit trifft Longevity
Die drei Vorträge haben eines gemeinsam: Sie zeigen, dass Herzgesundheit kein Zufallsprodukt ist. Wer sein Herz schützen will, kann heute aktiv handeln, mit evidenzbasierten Methoden, modernen Diagnostikmöglichkeiten und dem richtigen Lebensstil.
Dr. Felix Karsten machte deutlich, dass klassische Vorsorge oft zu spät greift. Moderne kardiovaskuläre Prävention setzt früher an: mit Biomarkern, Bildgebung und personalisierten Risikoprofilen. Biohacking Wien bedeutet für ihn: Prävention vor Intervention.
Richard Staudner brachte die Longevity-Perspektive ein. Schlaf, Stressmanagement, Bewegung und gezielte Supplementierung können das Herzrisiko messbar senken. Sein Fazit: Das Herz ist der Motor des Lebens, und wir können diesen Motor aktiv pflegen.
Dr. Patrick Bantsich widmete sich einem oft vernachlässigten Thema: Herzgesundheit bei Frauen. Symptome sind anders, Risikofaktoren werden anders bewertet, und die Forschung hat Frauen lange vernachlässigt. Ein wichtiger Weckruf für die Longevity-Community Wien.
Netzwerken, Gewinnspiel und Goodie Bags
Neben den Vorträgen war das Netzwerken ein zentraler Teil des Abends. Die Pausen wurden intensiv genutzt, Visitenkarten ausgetauscht, neue Verbindungen geknüpft. Unsere Kooperationspartner waren mit dabei und haben den Abend bereichert. Jeder Teilnehmer durfte zudem eine Goodie Bag mit nach Hause nehmen, und ein Gewinnspiel sorgte für zusätzliche Begeisterung.
Warum Longevity Events in Wien so wichtig sind
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache im deutschsprachigen Raum. Und doch ist das Wissen darüber, wie man sein Herz aktiv schützen kann, in der breiten Bevölkerung noch viel zu wenig verbreitet. Genau hier setzt das Biohacking Netzwerk Wien an: Wir bringen evidenzbasiertes Wissen aus der Medizin direkt zu den Menschen, in einem Format, das zugänglich, inspirierend und praxisnah ist.
Das Biohacking Netzwerk veranstaltet regelmäßig Longevity Events in Wien, Graz und München. Unser Ziel: Die Longevity-Community im deutschsprachigen Raum zu verbinden und Wissen zugänglich zu machen, das sonst nur in Fachkreisen diskutiert wird.
Der Abend im Grand Hotel Wien hat gezeigt, wie groß das Interesse an diesem Thema ist. 80 Menschen, die sich an einem Donnerstagabend Zeit nehmen, um mehr über ihre Herzgesundheit zu lernen. Das ist keine Selbstverständlichkeit, und dafür sind wir zutiefst dankbar.
Nächste Longevity Events Wien
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Danke
Ein riesiges Dankeschön gilt allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern, unseren drei Speakern Dr. Felix Karsten, Richard Staudner und Dr. Patrick Bantsich, unseren Kooperationspartnern sowie dem Team des Grand Hotel Wien für die wunderbare Location und Atmosphäre.
Wir freuen uns schon auf den nächsten Deep Dive. Bis dahin: Schaut auf euer Herz.
Clemens Gugl, Gründer & CEO, Biohacking Netzwerk
